港区立白金いきいきプラザ
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最新情報

活動報告 2017/10/04 16:33

いきプラ体操 新しいK先生と!

白金いきいきプラザで毎日9時15分から行われている「いきプラ体操」✿

毎週火曜日に、新しく体操のK先生が指導に来て下さることになりました♫

とても朗らかで参加者皆さまを明るく元気にしてくださる先生です。

体操に参加された皆様と、先生を囲んで記念撮影をしました。

 

 

関節を柔らかくする方法や、正しいスクワット方法など皆様の健康に役立つ話を交えながら体操が行われました。

体操で、笑顔に元気に

毎週火曜日9時15分から45分までK先生による「いきプラ体操」開催しております。

60歳以上の港区民の方、お気軽にご参加ください♪

 

 

港区白金いきいきプラザ 電話03-3441-3680

(指定管理者:社会福祉法人 奉優会)

 

担当:鈴木

 

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