港区立白金いきいきプラザ
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活動報告 2017/03/15 15:36

「笑って体力づくり」は笑いがいっぱい

3月15日の「笑って体力づくり」はゲームをしながら、体力づくり、脳トレ

になる内容満載でした。

ペアになってじゃんけんで負けると、コンドルや、かもめ、うぐいすなどの

鳥になって、次のパートナーを求め飛んでゆく。勝っても腕と足を大きく

動かし続け、次の相手の訪問を待つ、、、どっちも結構キツイ!

 

次はサイコロゲーム。2つのチームでサイコロを高く上げて落ちた

目を合計する。早く正確な数字を出すことを競う。

一か所に集めて、合計を再確認し、数の多かったチームの勝ち!

計算違いがあったり、頭と体をフル回転させるので、終始笑いで

あふれていました

 

 

 

 

 

 

 

 

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