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活動報告 2017/03/29 15:30
骨、強化しましょう!
3月の健康講座のテーマは『高齢者の骨折』でした。
年度末で体操講座がお休みとなり、久々の10時~開催だったので
こんなに!!
たくさんの方が参加してくださいました。
ありがとうございました。
加齢により骨がもろくなって、骨折しやすくなり
骨折すると治りにくく、寝たきりの原因になりやすい…こんな悪循環を防ぐための
予防と対策をみんなで確認しました。
まだまだ寒いですが、外出が気持ち良い季節はすぐそこです。
転倒に気を付けて、自分の足で素敵な景色をたくさん見てくださいね。
次回は4月28日(金)午前10時~開催です。
港区立白金いきいきプラザ 電話 03-3441-3680
(指定管理者:社会福祉法人 奉優会)